
در این قسمت با این آگاهی که عدم قطعیت و پیش بینی ناپذیری رویدادها علیرغم همه تلاش هایمان گریز ناپذیر است و عدم آمادگی ما می تواند موجب اختلال در روابط، آسیب روانی و غلتیدن در طرحواره هایمان باشد، به راهکارهای بینشی و رفتاری برای آماده شدن به سمت جستجوگری، تجربه پذیری و مواجهه با عدم قطعیت پرداختیم. #دکتر شکوری #پادکست رادیو رود #پادکست جهان شگفت انگیز مغز #دکترپناهی #سهیل رضایی #دکترآذرخش مکری #دکتر چراغی
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
در آخرین بخش از مبحث گناه به سراغ راهکارهای برون رفت از این احساسات ناخوشایند رفتیم و دو نوع درمان شناختی و رفتاری را بررسی کردیم.
سلام دوستان ! در این قسمت با ادامه مبحث گناه به بررسی نظریات چند روانشناس مطرح در باب گناه پرداختیم و در بخش دوم به ریشه های شکل گیری گناه و نگرانی در شخصیتامیدوارم برای شما مفید باشد#سهیل رضایی#ویدا- فلاح
یکی از موانع و تله های بازدارنده در رشد شخصیت ما احساس تقصیر، سرافکندگی، گناه و نگرانی از مسایل و مشکلات ما می باشد که باعث فرسودگی روان و ناکارآمدی رفتارهای ما می شود و طرحواره های ما را قویتر می کند تا به واقعیت دیدی…
در ادامه قسمت پیشین که بررسی بایدهای فردی و اجتماعی را مطرح کردیم در این قسمت به عنوان یک نمونه که البته در جامعه ما بازتاب زیادی نیز دارد یک باید اخلاقی را زیر ذره بین گذاشتیم . "عدالت طلبی" و انتظار عدم رفتارهای تبعیض…
طرحواره ها ریشه در روان ما دارندو جامعه نیز با برخی از آداب و رسوم خود به تقویت آنها کمک می کند و بنابراین طرحواره ها با تاییدی که از جامعه می گیرد می توانند بهتر بر احساسات، افکار و رفتارهای ما مسلط شوند. بازاندیشی و…