
عمیق بودن ما محصول صبر و سکون و تغییر نگرش ما در برخورد با خودمان و اطرافمان است
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
پیشفرضها و برداشتهای پنهان ما از کامل بودن و محسنات و همچنین راههای دستیابی به آن و استفاده افراط گونه از این باورها گاه خود مانع اصلی برای رسیدن به اهدافمان می شود
در این قسمت با برسمیت شناختن ضعف ها، ترس ها و ناکاملی خودمون و شرمگین نبودن از آنها به محورهای اصلی کمالگرایی سالم وسازگار پرداختیم
موهبت ناتمام بودن کلید رشد و شکوفایی ما می تواند باشد و رهایی از توهم کامل بودن موجب سبکی از بار سنگین نمایش خود فریبی
امنیت طرحواره ای مانند یک قفس در آسایشی متوهم و بدون ارتباط با واقعیت مانع رشد و پذیرش فرصتها و تهدیدهاست
درود به شما! در این قسمت به نقشه راهی برای راهبری اندیشه های منفی و افکار نامطلوب به سمت رشد و تقویت مهارتهای زندگی پرداختیم