قسمت58-ذهنیت بالغ-بازنگری در بایدها و رسوم زندگی1

طرحواره ها ریشه در روان ما دارندو جامعه نیز با برخی از آداب و رسوم خود به تقویت آنها کمک می کند و بنابراین طرحواره ها با تاییدی که از جامعه می گیرد می توانند بهتر بر احساسات، افکار و رفتارهای ما مسلط شوند. بازاندیشی و بهبود بسیاری از این باورها و پیشفرض ها برای مقابله با طرحواره ها و عادتهای ناپسند موضوع این قسمت است.