قسمت57-ذهنیت بالغ- تعادل در خودارزشمندسازی3
در این قسمت به معرفی دو راهکار برای کنترل رتبه بندی و کم ارزش کردن خودمان اشاره کرده ایم. اول ذهن آگاهی که نگرش به درون دارد و دوم مهرورزی و شفقت به دیگران که با نگرش به بیرون و مناسبات اجتماعی است
۰:۰۰ / ۱:۱۸:۴۶صوتی
صف پخش
- در حال پخش: قسمت57-ذهنیت بالغ- تعادل در خودارزشمندسازی3
- بعدی: قسمت85-ذهنیت بالغ-درگذراز گذشته1
- بعدی: قسمت84-ذهنیت بالغ-تازگی ودرعمق بودن2
- بعدی: قسمت83-ذهنیت بالغ- (لایو)تازگی ودرعمق بودن1
- بعدی: قسمت82-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن3
- بعدی: قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.