قسمت54- ذهنیت بالغ- عدم وابستگی به خشنودسازی دیگران2
سلام دوستان! این قسمت در ادامه قسمت گذشته به بررسی مزایا، باورها و مشخصه های رفتاری افراد خشنود طلب و پذیرش جو وآموزه های مهارتی و شناختی برای برون رفت از این رویکرد پرداختیم
۰:۰۰ / ۱:۰۶:۳۹صوتی
صف پخش
- در حال پخش: قسمت54- ذهنیت بالغ- عدم وابستگی به خشنودسازی دیگران2
- بعدی: قسمت85-ذهنیت بالغ-درگذراز گذشته1
- بعدی: قسمت84-ذهنیت بالغ-تازگی ودرعمق بودن2
- بعدی: قسمت83-ذهنیت بالغ- (لایو)تازگی ودرعمق بودن1
- بعدی: قسمت82-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن3
- بعدی: قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
قسمت52-ذهنیت بالغ- عبوراز نقشهای ناکارآمد4چالشگرو مربی
سلام دوستان! در آخرین قسمت این مبحث به سراغ دو نقش دیگر یعنی چالشگر و مربی رفتیم و نحوه دستیابی به آنها را مورد کنکاش قرار دادیم که در مقابل نقش های آزاردهنده و نجات دهنده هستند #بابایی-زاد #دکترچراغی #این-نقطه…
قسمت51- ذهنیت بالغ- عبوراز نقشهای ناکارآمد3آفرینشگر
در این قسمت با بهره گیری از کتاب قدرت تد به معرفی و بررسی اولین نقش کارآمد و موثر یعنی آفرینشگر و خلاق پرداختیم.این نقش در مقابل قربانی قرار می گیرد. #بابایی-زاد #بهرامپور
قسمت50- ذهنیت بالغ- عبور از نقشهای ناکارآمد2
در این قسمت اقدامات لازم و مراحل خروج از نقش های ناکارآمد را بررسی می کنیم : 1. پذیرش و تمایل به بهبودی 2. کشف ذهنیت ها و باورهای ناکارآمد 3. بررسی رفتارها و الگوهای تکرار شونده نقش ها در روابطمان 4. تعیین مرزها و…
قسمت49-ذهنیت بالغ - عبور از نقشهای ناکارآمد1
آگاهی بخشی، توسعه مهارتهای روانی ومدیریت هراسها و ناامنی های موجود در جامعه امروز ایران و مهمتر از همه کمک به یکدیگر به هر نحو می تواند برون رفت از این شرایط را به امید جامعه ای آزاد و بالغ تسهیل تر کند
قسمت 48- ذهنیت بالغ- مواجهه با دو راهی4
سلام دوستان! در قسمت پایانی این مبحث به مرحله حل مسأله، تعیین استراتژی و تصمیم گیری برای رسیدن به یک راهکار و مرحله ارزیابی و بازنگری و نکاتی که در هر مرحله باید به آن توجه کرد، پرداختیم .