قسمت دوازدهم: بعد از سلام چه میگویید؟
تا به حال به این فکر کردید که بعد از سلام چه میگویید یا چه میکنید؟ و در ارتباطاتتون، فاصله بین سلام تا خداحافظی چطور پر میشه؟ همین سوال ساده بعد از سلام چه میگویید میتونه به ما تحلیل جالبی از شخصیتمون بده که معمولا زمان زندگیمون رو چه جوری میگذرونیم. در این قسمت با شش حالت ساخت دادن به زمان، در نظریه تحلیل رفتار متقابل آشنا میشیم.
۰:۰۰ / ۲۱:۴۸صوتی
صف پخش
- در حال پخش: قسمت دوازدهم: بعد از سلام چه میگویید؟
- بعدی: قسمت هجدهم: بازدارنده های روانی و احساس تعلق به وطن
- بعدی: قسمت هفدهم: چگونه دنیا را با پیشنویس خود هماهنگ میکنیم؟
- بعدی: قسمت شانزدهم: برخاستن از صندلی قربانی (مثلث تد)
- بعدی: قسمت پانزدهم: خارج شدن از نقش ناجی در روابط (مثلث تد)
- بعدی: قسمت چهاردهم: مثلث کارپمن (ناجی، قربانی، ستمگر)
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
قسمت دهم: من خوبم، تو خوبی (وضعیت آخر)
در اپیزود دهم از پادکست خویشتن نو، درباره چهار وضعیت اساسی زندگی صحبت میکنیم: وضعیت من خوب نیستم، تو خوبی من خوب نیستم، تو خوب نیستی من خوبم، تو خوب نیستی و وضعیت آخر: من خوبم، تو خوبی
قسمت نهم: چرا به توجه و نوازش احتیاج داریم؟
اریک برن یک جمله معروف داره که می گه: «اگر نوازش نشی مخت میپکه!» البته معنی نوازش از دید اریک برن خیلی گستردهتر از چیزیه که ما فکر میکنیم! کلمه نوازش در زبان فارسی بار معنایی مثبت داره و بیشتر هم لمس کردن رو به…
قسمت هشتم: شناخت من بالغ
بخش بالغ شخصیت همون بخشی از وجود ماست که تجزیه و تحلیل میکنه، تصمیم می گیره و مثل یک کامپیوتر بدون پیشداوری اطلاعات جدید رو پردازش میکنه. در اپیزود هشتم پادکست خویشتن نو درباره کارکرد این بخش در شخصیت و نشانههای…
قسمت هفتم: شناخت من والد (والد حمایتگر و والد انتقادگر)
همانطور که در اپیزودهای قبلی گفتیم بخش والد همان بخشی در ماست که شبیه پدر و مادر یا جانشین روانی آنها مثل مادربزرگ و پدربزرگ و معلم و ... است. در این اپیزود از پادکست خویشتن نو، درباره دو حالت من والد، یعنی والد حمایتگر…
قسمت ششم: چگونه کودک آسیبدیده درونمان را شفا دهیم؟
در این اپیزود درباره بخش از وجودمان صحبت میکنیم که سالهاست از آن غافل بودهایم و این غفلت منجر به آسیبهایی شده است. افسردگی، اضطراب، احساس پوچی، تنهایی و حس ملال و بی هدفی در زندگی میتواند از نشانههای ناخوش بودن…