
معنای تعهد
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
زندگی بدون بازیآدم ها از نقش " قربانی " خوششون میادنقشها مثل تئاترن؛ واقعی نیستن، ولی ما ناخودآگاه میایم و بازیشون میکنیم.
زندگیت به چی وابسته است؟کیفیت زندگی و آینده شما به میزان بالا بردن استانداردهای شما تعریف میشه
زندگی برات سخته؟زندگی ساده نیست و این واقعیت نباید دلیلی برای نا امیدی باشه
زخم های پنهانبیشتر ضعف عزت نفس ما از کودکی شروع میشه؛تا وقتی باهاش روبهرو نشیم، در همه ارتباطهامون سایه میندازه و هر روز ناامنی های بیشتری برای ما به وجود میاره.
دوپامین علیه استرسآدم وقتی خسته و تحت فشاره، معمولاً دنبال فرار میگرده...فرار به یه چیزی که یهلحظه حالش رو بهتر کنه.اون فرار، خیلی وقتا اسمش دوپامینه!اما در روزهایی که استرس زیاد داریم، این هورمون کمکارتر میشه...و…