اپیزود مشترک رنگ روان × توسعه فردی: وطن درون
اپیزود مشترک پادکست «رنگ روان» و پادکست «توسعه فردی» به یک روایت فراگیر از بازسازی من ِدرون، پس از وقوع بحران های زندگی می پردازد. اگر در چند ماه اخیر احساس ترس، افسردگی، خشم بی پایان، گم شدگی و در هم شکستگی داشتید، این اپیزود برای شماست. برای شنیدن اپیزودهای دیگری از پادکست توسعه فردی اینجا رو کلیک کنید https://castbox.fm/vh/5741037 و اگر دوست دارید با پادکست رنگ روان همراه باشید، توی لینک زیر منتظر شما هستیم https://castbox.fm/vh/6285594 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۳۱:۵۷صوتی
صف پخش
- در حال پخش: اپیزود مشترک رنگ روان × توسعه فردی: وطن درون
- بعدی: نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش سوم
- بعدی: نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش دوم
- بعدی: نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش اول
- بعدی: سه مهارت کمک کننده برای این روزها
- بعدی: مرگ آگاهی: تمام مادرها رفتنی هستند
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش دوم
- نود روز قطعی اینترنت، مشتی از فشارها و تاثیرات منفی عجیب و غریب رو برای ما به همراه آورد. تجربه ای که ما کسب کردیم، شاید کمیاب ترین پدیده ها در زندگی مدرن باشه. اما برای بهبود روان از تاثیرات منفی این اتفاق چه باید…
نود روز در سکوت: قطعی اینترنت با روان ما چه کرد؟ - بخش اول
- نود روز قطعی اینترنت، مشتی از فشارها و تاثیرات منفی عجیب و غریب رو برای ما به همراه آورد. تجربه ای که ما کسب کردیم، شاید کمیاب ترین پدیده ها در زندگی مدرن باشه. اما برای بهبود روان از تاثیرات منفی این اتفاق چه باید…
سه مهارت کمک کننده برای این روزها
اپیزودی برای کمکی اندک در این روزهای بحران ممنونم از شما که همیشه بودید❤️ لینک حمایت مالی از برنامه https://hamibash.com/masirpodcast - برای ارتباط مستقیم با من به ایمیل در قسمت توضیحات پیام بدید منابع استفاده شده در…
مرگ آگاهی: تمام مادرها رفتنی هستند
"به شما قول میدم که بعد از شنیدن این اپیزود، راحت تر و سبک تر زندگی خواهید کرد; البته شاید نه بلافاصله بعد از آن" ____________________________ لینک حمایت مالی از برنامه: https://hamibash.com/MasirPodcast…
چطور اعتماد به نفس بهتری داشته باشیم؟ در 10 دقیقه
استفاده شده در این اپیزود "The Role of Mastery Experiences in the Development of Self-Esteem and Resilience" by Constance A. Lindsey, Martin E. P. Seligman Self-Efficacy: Toward a Unifying Theory of Behavioral Change"…