پاشو بکن | 05 | یک ساعت در روز، کافیه

برای آدم‌های معمولی که می‌خوان تو دوران هوش مصنوعی یه چیزی برای خودشون بسازن 00:00 چرا هنوز نزدیک ظرفیت واقعی‌ت نشدی؟ 03:16 افسانه‌ی موفقیت: لازم نیست ۱۲ ساعت جون بکنی 04:05 سه نوع کار: ساختن، نگه‌داری، بازسازی 05:58 چرا نشستن و کار کردن این‌قدر سخته؟ (ذهن مثل کامپیوتره) 08:50 آنتروپی: چرا با هیچ‌کاری زندگیت بدتر می‌شه 10:41 فرمول تمرکز: وضوح، اهمیت، فوریت 13:58 روتین آدم‌های خلاق موفق (پر کن، خالی کن، استفاده کن) 15:32 استراحت یعنی چی واقعا؟ شبکه‌ی حالت پیش‌فرض مغز 20:07 باید افراطی باشی: مغزت رو دوباره سیم‌کشی کن 27:27 پروتکل عملی: چشم‌انداز، ضدچشم‌انداز، سلسله‌مراتب هدف 34:32 عدم‌قطعیت: پتانسیلت به اندازه‌ی شجاعتته 38:14 جمع‌بندی و اون یک کاری که همین امروز باید بکنی 🫡ما هواتونو داریم Support this podcast at — https://redcircle.com/nunbnruz/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy