S03E08: کشف حال خوب، بعد از خیانت

چقدر بعد خیانت سعی می کنید حالتون خوب بشه؟ کجاها دنبالش می گردید چه کارهایی انجام میدید تا دیگه به گذشته و مورد خیانت فکر نکنید تا بتونید به زندگی عادی خودتون برگردید. اصولا بعد از خیانت چند تا سوال برامون پیش میاد؟ «چرا من؟ چرا برای من این اتفاق افتاد؟ چرا با هر کسی وارد رابطه میشم بهم خیانت می کنه؟ و یا حتی، چرا من خیانت کردم؟» سعی کنید خودتون رو سرزنش نکنید بلکه با درک کردن حال بد خودتون به خودتون کمک کنید. در این قسمت از مبل قرمز کارشناس برنامه «خانم سیمین دخت عسگری» راه کارهایی رو به شما آموزش میدن تا بتونید به یک حال خوب برسید.