Episode 231: چرا از خوشبختی میترسیم؟
تا حالا شده بالاخره وارد یه رابطه خوب بشی، اما یهو خودت شروع کنی به فاصله گرفتن، حساس شدن یا دعوا راه انداختن؟ یا بعد از سالها تلاش به موفقیتی برسی و با تصمیمهایی که میدونی اشتباه هستند، همهچیز رو خراب کنی؟ بعضی وقتها ما از شکست فرار نمیکنیم؛ از چیزی که واقعاً میخوایم میترسیم. برای همین درست وقتی عشق، آرامش یا موفقیت از راه میرسه، ناخودآگاه هلش میدیم کنار. این اپیزود درباره «خودتخریبی» یا Self-Sabotage هست؛ اینکه چرا خودمون جلوی خوشبختیمون رو میگیریم و چطور میتونیم این چرخه رو م...
۰:۰۰ / ۳۱:۱۹صوتی
صف پخش
- در حال پخش: Episode 231: چرا از خوشبختی میترسیم؟
- بعدی: Episode 230: دیگه خودم نیستم
- بعدی: Episode 229: هنرِ به هیچ گرفتن
- بعدی: Episode 228: آیا آدمها واقعا تغییر میکنند؟
- بعدی: Episode 227: از کجا بفهمیم عذرخواهی واقعی است؟
- بعدی: Episode 226: چرا گفتن «ببخشید» اینقدر سخته؟
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
Episode 229: هنرِ به هیچ گرفتن
تو روزت رو درگیر چه چیزهایی میکنی؟ حرف مردم؟ قضاوت بقیه؟ یا اتفاقی که چند روز دیگه حتی یادت نمیاد؟ واقعیت اینه که مشکل ما اهمیت دادن به چیزای مهم نیست؛ مشکل اینه که خیلی وقتها، چیزای بیاهمیت بیشتر از چیزی که باید ذهن…
Episode 228: آیا آدمها واقعا تغییر میکنند؟
«آدمها هیچوقت عوض نمیشن.» احتمالاً این جمله را بارها شنیدی یا حتی خودت گفتی. اما واقعاً حقیقت داره؟ آیا همسری که سالها دروغ گفته میتونه تغییر کنه؟ پدری که همیشه کنترلگر بوده چطور؟ مادری که هیچوقت عذرخواهی نکرده؟…
Episode 227: از کجا بفهمیم عذرخواهی واقعی است؟
همه «ببخشید»ها شبیه هم نیستند. بعضی عذرخواهیها رابطه را ترمیم میکنند و بعضی فقط برای تموم کردن دعوا گفته میشن. اما از کجا میتونیم تفاوتشون رو تشخیص دهیم؟ یک عذرخواهی واقعی چه ویژگیهایی داره؟ چرا بعضی آدمها میگن…
Episode 226: چرا گفتن «ببخشید» اینقدر سخته؟
همه ما دوست داریم وقتی کسی به ما آسیب میزنه، مسئولیت اشتباهش را بپذیره و صادقانه بگه: «حق با تو بود، متأسفم.» اما اگر جای ما عوض بشه چی؟ آخرین باری که خودمون به کسی آسیب زدیم، چقدر راحت تونستیم بدون توجیه، بدون دفاع و…
Episode 225: ذهن ما چطوری هک میشه؟
چند تا از باورهایی که امروز ازشون دفاع میکنی واقعاً مال خودت هستند؟ ما معمولاً فکر میکنیم عقایدمون نتیجه فکر کردن، تحلیل کردن و انتخابهای آگاهانه خودمونه. اما آیا واقعاً همین طوره؟ در این اپیزود درباره راههایی صحبت…