چطور یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
امروز در این هوای بارانی میخواهیم از سبک زندگی سالمی بگوییم که بهرهوری شما را بالا میبرد و شما را در مسیر مستقیمی برای رسیدن به اهدافتان قرار میدهد. برخی فکر میکنند، همین که هفتهای ۳ روز باشگاه میروند کافیست و نشان از سبک زندگی سالم دارد، در حالی که این کافی نیست. در این پادکست از سبکتو در کنار بررسی کتاب «سلام دنیا» با شکلهای دیگری از سبک زندگی سالم و مواردی که باید رعایت کنیم آشنا میشویم
۰:۰۰ / ۱۲:۰۸صوتی
صف پخش
- در حال پخش: چطور یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
- بعدی: این کتاب من را میلیونر کرد | کتاب افسانه کارآفرینی
- بعدی: چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
- بعدی: چطور مثل حرفهایها تمرکز کنی؟ ۸ روش تستشده
- بعدی: چطور در کار و زندگی یک شورشی موفق باشیم | کتاب استعداد سرکشی
- بعدی: تغییر زندگی به سبک فرانسوی | کتاب کار تمیز
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.