
تو این اپیزود درباره رها شدن از بار کینه و رنج صحبت میکنیم و یاد میگیریم چطور با بخشیدن، دل و ذهنمون رو سبکتر کنیم ------------------------------------------------------- اسپانسر این اپیزود: ویپاد، دیجیتالبانک پاسارگاد وب اپلیکیشن پیج اینستاگرام ------------------------------------------------------- راه نو با همراهی شما زندهست. حمایتی هرچند کوچیک کمک بزرگی به ادامه مسیرمونه. حمایت مالی از راه نو ------------------------------------------------------- لینک شبکههای اجتماعی راه نو: اینستاگرام ، تلگرام ------------------------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
موفقیت اعتمادبهنفس میسازه یا اعتمادبهنفس باعث موفقیت میشه؟ جواب توی این اپیزوده؛ با پنج قدم عملی برای ساختن اعتمادبهنفس . ------------------------------------------------------- اسپانسر این اپیزود: مایکت کدتخفیف:…
توی این اپیزود دربارهی پاکسازی دوپامین صحبت میکنیم؛ راهی برای رها شدن از وابستگی به خوشیهای لحظهای و رسیدن دوباره به تمرکز، آرامش و لذت واقعی زندگی. ------------------------------------------------------- راه نو با…
تا حالا شده همیشه خسته باشی، حتی بعد خواب؟ این اپیزود دربارهی همین خستگی عمیقه و راههایی که میتونه کمکم آرومت کنه و انرژیتو برگردونه. ------------------------------------------------------- راه نو با همراهی شما…
تو این اپیزود دربارهی هدفگذاری با روش اسمارت حرف میزنیم؛ روشی که کمک میکنه آرزوهای مبهمت رو تبدیل کنی به برنامههای واقعی و شدنی. اگه میخوای بدونی چطور هدف بذاری که واقعاً بهش برسی، این قسمت مخصوص توئه.…
این اپیزود درباره یه موضوع سادهست: ما نمیتونیم آدمها رو کنترل کنیم. تنها چیزی که دست خودمونه، رفتار و انتخابهای خودمونه. با تمرین "بگذار اونها…" و "بگذار من…" میشه آرامتر زندگی کرد و انرژی رو به جای بقیه، صرف…