Episode 05 - Stay in My Arms (در آغوشم بمان)
توی این اپیزود قراره بریم سراغ یکی از جنبههای هیجانیتر و جسمانیتر رابطه یعنی صمیمیت جنسی و جسمی. میخوایم با هم بررسی کنیم اصلاً چرا این نوع صمیمیت برای ما مهمه؟ چه نیازهایی رو در ما برآورده میکنه؟ و چطور میتونه کیفیت رابطه رو عمیقتر و زندهتر کنه. ما توی این اپیزود، نهتنها قراره این مفاهیم رو باز کنیم، بلکه به بایدها و نبایدهایی هم اشاره میکنیم که کمک میکنن این نوع صمیمیت رو بهتر بشناسیم و عمیقتر تجربهاش کنیم. مهمان: محمدجعفر زاهدپور / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی با تشکر از اسپانسر این اپیزود وبسایت Ave اینستاگرام Ave Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۴۳:۳۱صوتی
صف پخش
- در حال پخش: Episode 05 - Stay in My Arms (در آغوشم بمان)
- بعدی: Episode 06 – Mindfulness and Its Limits (محدودیتهای ذهنآگاهی)
- بعدی: Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهنآگاهی)
- بعدی: Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهن آگاهی)
- بعدی: Episode 04 - Think Twice (درنگ کن!)
- بعدی: Episode 03 - Just Exprience (فقط تجربه کن)
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
Episode 03 - Intimacy Etiquette (آدابِ صمیمیت)
اگه اپیزود قبلی رو گوش کرده باشین، با هم مرور کردیم که قبل از ورود به یک رابطه، بهتره چه شناختی از خودمون و طرف مقابل داشته باشیم. ولی حالا… فرض كنيم وارد رابطه شديم؛ حالا چى؟ توی این اپیزود، با هم ميریم سراغ…
Episode 02 - Red and Green Flags (پرچمهای قرمز و سبز)
تاحالا با خودت فکر کردی که رابطهی عاطفی سالم از کجا شروع میشه؟ من که میگم از خودِ ما. تو این اپیزود از جافکری، اول میریم سراغ ویژگیهایی که باید در خودمون بررسی کنیم تا آماده برای یک رابطهی عاطفی نسبتا کامل باشیم.…
Episode 01 - The Golden Triangle of Love (مثلث طلایی عشق)
نظریهی «مثلث عشق» که رابرت استرنبرگ مطرحش کرده، یکی از معروفترین مدلها توی روانشناسی رابطهست. طبق این مدل، عشق از ترکیب سه بُعد مختلف ساخته میشه که راجع بهش تو این اپیزود مفصل صحبت میکنیم؛ آشنایی با این ابعاد…
Episode 06 - Collagen, The Last Stop (کُلاژن، ایستگاه آخر)
تو مسیر تناسب اندام، فقط عدد وزن نیست که اهمیت داره… ظاهر پوست، انرژی روزمره، و حس کلیمون از بدن هم بخش بزرگی از داستانه. توی آخرین اپیزود این فصل، قراره با هم یکی از نادیدهگرفتهشدهترین متغیرها رو بررسی کنیم: کیفیت…
Episode 05 - Principles of Detoxification (اصول بهینه پاکسازی بدن)
تو این اپیزود میخوایم درباره یکی از پرحاشیهترین و جذابترین مفاهیم دنیای سلامت صحبت کنیم: دیتاکس یا پاکسازی بدن. آیا واقعاً بدن ما نیاز به سمزدایی داره؟ و آیا این کار میتونه به تناسب انداممون هم کمک کنه؟ خیلیها…