
مغز ما طوری ساخته شده كه ارتباط برقرار كردن با ديگران براش حياتی باشه. ما موجوداتى اجتماعی هستيم. اين يعني عشق و محبت هم از نياز هاي حياتی ما هستند مثل آب و غذا و خواب. نياز مهمی كه شايد، مشغله های دنيای مدرن باعث شده گاهی اهميتش رو ناديده بگيريم. در اين اپيزود باهم نكاتى رو ياد مي گيريم كه بهمون كمك ميكنه بيشتر هواي مغز اجتماعيمون رو داشته باشيم. ارتباطاتمون رو حفظ كنيم و شبكه ارتباطیمون رو توسعه بديم مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آترین آدالان/موسیقی: کاوه صالحی با تشکر از اسنپ فود اسپانسر این اپیزود کد تخفیف مخصوص اولین سفارش میوه و سبزیجات تازه، با کیفیت و قیمت مناسب از اسنپ فود: Jafekri20 حمایت مالي از پادکست جافکری اینستاگرام جافکری توئیتر جافکری کانال تلگرامی جافکری Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
طبق آنچه در فرهنگ به ما دائم گفته شده، رمز موفقيت، ثابت قدمى در كار و تلاش است. نتیجه ى پژوهش هاى علمى هم نشان داده كه روحيه ثابت قدمى در داشتن يك زندگى پر دستاورد و با كيفيت موثره. اما چرا ثابت قدم نيستيم؟ چرا براى…
در آخرین اپیزود از فصل چهارم جافکری راجع به برنامه ریزی برای عادت های خوب صحبت می کنیم. همین عادت های کوچیک و ساده که شخصیت ما رو شکل میدن مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی…
تو قسمت قبلی ما راجع به شناخت اهدافمون صحبت کردیم. صحبت کردیم که چطور باید از اهدافمون مطمئن بشیم تا در ادامه ی راه از راهمون نا امید نشیم. تو این قسمت قراره راجع به برنامه ریزی برای هدف صحبت کنیم. اینکه یک برنامه ی…
بیاین فرض کنیم، همه چیز طبق برنامه پیش رفت و اتفاقا ما به مرور به هدفمون نزدیک تر شدیم، از کجا بفهمیم در طول زمان از هدف خودمون خسته نمی شیم؟ از کجا بدونیم هدفمون رو درست انتخاب کردیم؟ تو این اپیزود قراره من و دایی،…
برنامه ریزی برای رسیدن به هدف چه شکلی انجام میشه؟ برنامه ریزی برای رسیدن به هدف رو از کجا باید شروع کنیم؟ در قسمت قبل، در مورد برنامه مندی برای انجام کارهای روزانه صحبت کردیم. یاد گرفتیم که برنامه مندی یک مهارت شخصی است…