Episode 02 - Overcoming Fears (عبور از ترسها)
تو این اپیزود برای شما به این مسئله میپردازیم که چگونه اضطراب و ترس، از زندگی شما یک تکرار خسته کننده، یک دلهره بی پایان و یک ناکامی مداوم می سازه. با پیشرفت در این مرحله، رویاهای تازه ای پیدا میکنید، به تلخی ها پایان میدید و با ذهن و زندگی به شدت آروم تری، به خودتون و آینده نگاه خواهید کرد. اگر موفق بشید از این مانع روانی عبور کنید، فصل تازه ای در تمام ابعاد زندگیتون شروع میشه. از نظر من این محتوا برای یک بار گوش دادن نیست، به جافکری خوش اومدی مهمان: سهیل رضایی / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق / ضبط: جی مکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی با تشکر از کارگزاری آگاه اسپانسر این اپیزود اینستاگرام کارگزاری آگاه وبسایت کارگزاری آگاه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۴۶:۵۷صوتی
صف پخش
- در حال پخش: Episode 02 - Overcoming Fears (عبور از ترسها)
- بعدی: Episode 01 - Go back to Paris (برگرد به پاریس)
- بعدی: Episode 06 – Mindfulness and Its Limits (محدودیتهای ذهنآگاهی)
- بعدی: Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهنآگاهی)
- بعدی: Episode 05 - Beyond Mindfulness (آن سوی دروازهٔ ذهن آگاهی)
- بعدی: Episode 04 - Think Twice (درنگ کن!)
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
Episode 06 - Where Excitement Stands in Motivation (جایگاه هیجان در انگیزه)
تو این اپیزود قراره به جایگاه هیجان در انگیزه بپردازیم. از نقش مهم هیجانات در تصمیم ها صحبت کنیم و بفهمیم که انسان با هیجانات خودش چطور مسیر شکوفایی رو طی میکنه. من امیرعلی هستم و شما شنونده ی آخرین اپیزود از فصل هفدهم…
Episode 05 - Altruism (دگردوستی)
دگردوستی یا دگرمحوری چیه؟ تاحالا بهش فکر کردی؟ که چه نقشی در زندگی ما و حتی سیستم سلامت ما داره؟ این اپیزود در مورد یکی از اجرای اصلی نقشه ی شادکامی ما صحبت میکنه. با من و دکتر علی صاحبی، همراه باشید که همچنان اینجا…
Episode 04 - A Roadmap to Happiness (نقشه ی شادکامی)
آیا شادکامی یافتنیست یا ساختنیه؟ آیا این یک اتفاق شانسیه در زندگی ما؟ یا ما شادکامی رو با سبک فکری و قدمهامون انتخابش میکنیم؟ فکر میکنم اینها سوالات اساسی و مهمی باشن که ما باید در مورد احساس خوشبختی از خودمون…
Episode 03 - Designing Life (طراحی زندگی)
بسیاری از افراد در جهان، طراحی نمیکنند زندگی خودشون رو. بسیاری از اونها منتظر یک روز خوبند... منتظر یک رابطه ی عاطفی خوب، شغل خوب، موقعیت خوب اما بعضی دیگه، اعتقاد دارند که به شانش نمیشه تکیه کرد و نمیشه تا ابد منتظر…
Episode 02 - Positive Addictions (اعتیادهای مثبت)
تو اپیزود قبلی ما در مورد انواع اعتیاد های منفی صحبت کردیم که باید در موردشون اساسی فکر کرد. تو این اپیزود میخواهیم از اعتیادهای مثبت صحبت کنیم. اعتیادهایی که به رشد و توسعه ی فکری ما کمک میکنند و حتی کیفیت زندگی ما…