یه خبر خوب
تیم هلی تاک برای ویدیوهای آموزشی ای که در ادامه توی این کانال منتشر میشه، حسااااابی ذوق داره.لینک کانال: https://www.youtube.com/@hellitalkیادتون نره سابسکرایب کنین و نوتیفیکیشن کانال رو هم روشن کنین که ویدیوهای بعدی رو از دست ندین!اونجا میبینیمتون Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۲:۲۵صوتی
صف پخش
- در حال پخش: یه خبر خوب
- بعدی: Episode 49: Decision Making تصمیم گیری
- بعدی: Episode 48: Healthy Way to Argue بحث کردن سالم
- بعدی: Episode 47: 10 Questions for Reflection Time ده سوال برای بازتاب درونی
- بعدی: !این یک اعلامیه ست
- بعدی: ٍEpisode 46: Hidden Obstacles موانع پنهان
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی
سلام سلام!موضوع این اپیزود از پادکست هلی تاک تفریح و سرگرمیهتو این اپیزود براتون ازین میگم که تعریف تفریح و سرگرمی چیه و چرا باید تو برنامه هامون تفریح و سرگرمی با کیفیت بگنجونویم. براتون از پنج نیاز اساسی انسان از…
Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی
تک تک ما یه روزایی سطح انرژی بالاتر و یه روزایی سطح انرژی پایین تری داریم. اگه روی خودمون و سطح انرژیمون دقیق تر شده باشیم احتمالا این سوال برامون پیش اومده که چی میشه که شاهد این تغییرات هستیم؟توی این اپیزود براتون از…
Episode 40: Grief سوگواری
ساده انگاریه اگه فکر کنیم سوگ رو فقط با مرگ یه عزیز تجربه میکنیم. متاسفانه ما در طول عمرمون برای موارد زیادی از جمله از دست دادن یه رابطه، از دست دادن شغلمون ، طلاق، سقط جنین ، از دست دادن عضو و.... ممکنه سوگ رو تجربه…
Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت
سلام سلام توی این اپیزود براتون ازین میگم که چرا عدم قطعیت میتونه مارو بهم بریزه. یه کم براتون از هدفگذاری برای امسال با وجود تمام عدم قطعیتها میگم و نهایتا براتون از 10 راهکار کمک کننده میگم که با وجود عدم قطعیت و…
Episode 38: Circle of Control دایره کنترل
موضوع این اپیزود پادکست هلی تاک "دایره کنترله"! موضوعی که بعد از شنیدنش شاید ساده و بدیهی به نظر بیاد ولی به خاطر داشتنش در زمان مناسب ، میتونه رویکردتون در مواجهه با مشکلات و چالشهاب زندگی رو خیلی خیلی تغییر بده. و نقش…