پادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه

توی این قسمت پادکست اَش درباره سختی های زندگی برای مرد ها صحبت میکنیم و میگیم که چرا حرف زدن درباره مشکلاتت باعث بدتر شدنشون میشه. حمایت مالی از پادکست میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈 منبع senada greca & jay shetty podcast اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین@Ashpodcastبرای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشینFollow me: youtube Instagram Telegram Castbox Web Site Instagram_ash Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.