افسردگی دیستایمیک
ررزو وقت مشاوره -------------------------------- یادگیری شناخت احساسات در یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۱۰:۳۴صوتی
صف پخش
- در حال پخش: افسردگی دیستایمیک
- بعدی: افسردگی با عملکرد بالا
- بعدی: مردان در رواندرمانی
- بعدی: با این بی حسی چه کنم؟
- بعدی: ادم اشتباهی جذاب، قراره سلیقت عوض بشه
- بعدی: اپیزود موقت: جادوی زبان؛ اپیزود اخر خطا های تفکر
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
همیشه وسطِ کادر — نمایشیها به زبون خودمونی
تا حالا کسی رو دیدی هرجا میاد فضا عوض میشه؟ صداش یک نُت بلندتر از بقیهست، دستاش با حرفاش هماهنگه، قصههاش هیجانانگیزه ولی ریزجزئیاتش کم؟ ررزو وقت مشاوره -------------------------------- یادگیری شناخت احساسات در…
زندگی روی مرز: یک راهنمای خودمانی برای اختلال شخصیت مرزی
در این قسمتِ خودمانی میرویم سراغ اختلال شخصیت مرزی: از جایگاهش در کلاستر B تا فرقهای عملیاش با دوقطبی و PTSD، مفهوم «سپلیتینگ» و فراافکنی، چرا عشقِ دیروز گاهی امروز نفرت میشود، و اینکه در اتاق درمان چه میگذرد. چهار…
!خودشیفتگی اپیزود دوم: خودشیفتگی سالم
ما معمولاً وقتی اسم «خودشیفتگی» رو میشنویم، ذهنمون میره سمت چیزی منفی: آدمای مغرور، پر سر و صدا، کسی که همهجا میخواد دیده بشه و هیچ توجهی به دیگری نداره. ولی روان انسان، مثل طبیعت، خاکستریتر و پیچیدهتر از این…
خودشیفتگی بخش اول
همهمون آدمایی رو دیدیم که سر هر جمعی میشینن، خودشونو دانای کل میدونن. انگار نسخهی زندگی همهرو تو جیبشون دارن. ظاهرشون پر از اعتمادبهنفسه، ولی کافیه یه کم بهشون نزدیک شی؛ یهو میبینی پشت اون نقاب محکم، یه عزتنفس…
اختلال شخصیت وسواسی-جبری – OCPD
OCD، همون وسواس فکری-عملی معروفه. یعنی فرد یه فکر مزاحم میاد سراغش، و برای کم کردن اضطراب اون فکر، یه رفتار تکراری انجام میده. مثلاً فکر میکنه دستش کثیفه → میره ده بار میشوره. اما OCPD چی؟ ررزو وقت مشاوره…