دور زدن اضطراب اجتماعی
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
۰:۰۰ / ۸:۰۹صوتی
صف پخش
- در حال پخش: دور زدن اضطراب اجتماعی
- بعدی: افسردگی با عملکرد بالا
- بعدی: مردان در رواندرمانی
- بعدی: با این بی حسی چه کنم؟
- بعدی: ادم اشتباهی جذاب، قراره سلیقت عوض بشه
- بعدی: اپیزود موقت: جادوی زبان؛ اپیزود اخر خطا های تفکر
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
دفترچهای که یواشیواش مغز رو درست میکنه
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
مرز گذاشتن با آدمایی که به مرزت میخندن
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
چرا اضطراب شبها وحشیتر میشه؟ و چطور آرومش کنیم
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
چطور دست از بهخود گرفتن همهچیز برداریم؟
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
وقتی زیادی مهربونی
آغاز درمان ------------- یوتیوب Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.