
چشمهاتو ببند… یک کلبه گرم، یک شومینه روشن، یک سرزمین قطبی سفیدپوش از برف و یک آسمون جادویی روشن از شفق قطبی. در این قسمت از "خوابکست" ، سفری خیالی به لپلند، شمال فنلاند داریم. جایی که روزها در روستای بابانوئل و میان جنگلهای برفی میگذرد، و شبها در یک کلبهی گرم چوبی با یک اتاق خواب با سقف شیشهای در دل طبیعت ، در حالی که از پنجرهی سقفی شفقهای قطبی رو تماشا میکنیم… 😴✨ 🌙 چشمهاتو ببند، گوش بده و در این شب جادویی آرامش رو تجربه کن… 📌 هشتگها: #خواب #داستان_خواب #خوابکست #پادکست_خوابکست #قصه_قبل_خواب #مدیتیشن_خواب #شفق_قطبی #فنلاند #لپلند #آرامش #ریلکسیشن #داستان_آرامش_بخش #خواب_راحت
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
با یک خوابکست جذاب برگشتیم! یک سفر زمستانی به دهکده ای برفی در کشور سوئیس، و خواب در کنار شومینه و با صدای آرامش بخش هیزم ها. نسخه اصلی این برنامه رو مدتها قبل در پادکست آرامش منتشر کرده بودیم که هم در اینستاگرام و هم…
احتمالا خیلی از ما در دوران بچگی، شنیدن داستان خواب، یا قصه های قبل از خواب رو تجربه کردیم. شاید والدین یا پدربزرگ ها و مادربزرگهامون برامون قصه ای تعریف می کردند، یا کتابی رو -به درخواست خودمون- برای چند دهمین بار…
اپیسود قبلی خوابکست (خواب کَست)، سفر به رامسر بدون صداهای پس زمینه بود. در این اپیسود صداهای پس زمینه رو به خوابکست قبلی اضافه کردیم. صدای دریا، جیرجیرک های مسیر پیاده روی و آتیش هیزم کنار ساحل در شهرک ساحلی قابل شنیدن…
در این خواب کست، در یک سفر عصرگاهی به شهر رامسر همراه می شیم و بعد از اینکه کمی در ساحل آروم و پر ستاره کنار آتیش استراحت کردیم، برای خوابی راحت آماده می شیم. این نسخه بدون صداهای پس زمینه هست؛ تصویرسازی ذهنی در دقیقه…
خوابکست (خواب کَست) به شما کمک می کند راحت تر بخوابید. مدیتیشن های خواب، داستان های آرامش بخش، ریلکسیشن خواب و تصویر سازی های ذهنی به شما کمک می کنند یک خواب آرام و راحت را تجربه کنید. در این اپیسود به معرفی خواب کست می…