
احتمالا خیلی از ما در دوران بچگی، شنیدن داستان خواب، یا قصه های قبل از خواب رو تجربه کردیم. شاید والدین یا پدربزرگ ها و مادربزرگهامون برامون قصه ای تعریف می کردند، یا کتابی رو -به درخواست خودمون- برای چند دهمین بار برامون می خوندن. به همین خاطر هم کسب آرامش از طریق شنیدن یک […]
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
در این خواب کست، در یک سفر عصرگاهی به شهر رامسر همراه می شیم و بعد از اینکه کمی در ساحل آروم و پر ستاره کنار آتیش استراحت کردیم، برای خوابی راحت آماده می شیم. این نسخه بدون صداهای پس زمینه هست؛ تصویرسازی ذهنی در دقیقه…
خوابکست (خواب کَست) به شما کمک می کند راحت تر بخوابید. مدیتیشن های خواب، داستان های آرامش بخش، ریلکسیشن خواب و تصویر سازی های ذهنی به شما کمک می کنند یک خواب آرام و راحت را تجربه کنید. در این اپیسود به معرفی خواب کست می…