مدیتیشن - بالاترین فرکانس درِهای فراوانی رو باز میکنه
گاهی زندگیمان تغییر نمیکند چون هنوز یاد نگرفتهایم زیباییِ همین لحظه را ببینیم. این مدیتیشن شکرگزاری، دعوتیست برای بازگشت به قلب، به آرامش، و به آگاهیِ فراوانیای که همیشه درون ما وجود داشته است. در این ویدیو، با کمک تنفس، حضور در لحظه و احساس قدردانی، آرامآرام از انرژی کمبود، اضطراب و نگرانی فاصله میگیریم و وارد فرکانسی از آرامش، عشق، abundance و پذیرش میشویم. شکرگزاری فقط یک تمرین مثبتاندیشی نیست؛ یک تغییر عمیق در نگاه به زندگی است. وقتی یاد میگیریم برای داشتهها، برای نفس کشیدن، برای عشق، برای مسیر زندگی و حتی برای لحظات ساده قدردان باشیم، ذهن و قلب ما به روی فراوانی بیشتری باز میشود. اگر این روزها احساس خستگی ذهنی، بیانگیزگی، استرس یا حس کمبود داری، این مدیتیشن میتواند فضایی امن برای رها کردن فشارها و بازگشت به آرامش درونت باشد. اجازه بده برای چند دقیقه از شلوغی دنیا فاصله بگیری و فقط “بودن” را تجربه کنی. ✨ بهترین زمان گوش دادن: • قبل از خواب • اول صبح • هنگام مدیتیشن یا ژورنالنویسی • زمانی که احساس اضطراب یا کمبود داری هدفون بگذار، چشمانت را ببند و اجازه بده انرژی شکرگزاری، قلبت را آرام کند 🤍 اگر این ویدیو برایت مفید بود، خوشحال میشوم آن را لایک کنی، برای کسی که به آرامش نیاز دارد بفرستی و عضو کانال شوی تا مدیتیشنها و ویدیوهای بیشتری درباره آرامش، ذهنآگاهی، خودشناسی و رشد فردی ببینی. #مدیتیشن #شکرگزاری #فراوانی #قانون_جذب #آرامش #مدیتیشن_فارسی #جذب_ثروت #ذهن_آگاهی #رشد_فردی #انرژی_مثبت #حال_خوب #مدیتیشن_خواب #selflove #mindfulness #gratitude #abundance #meditation
۰:۰۰ / ۲۰:۰۳صوتی
صف پخش
- در حال پخش: مدیتیشن - بالاترین فرکانس درِهای فراوانی رو باز میکنه
- بعدی: چیزی که تمام عمر دنبالش بودی، بیرون از تو نیست
- بعدی: مدیتیشن آرامش و حضور - بازگشت به لحظه حال
- بعدی: راز رهایی از ترس | فقط عشق میتواند تو را آزاد کند
- بعدی: این دعا زندگیات را عوض میکند
- بعدی: دیگه نگران قضاوت اطرافیان نخواهی بود اگه ...
گزارش مشکل فایل
اگر پخش یا دانلود این قسمت خراب است، به مدیر اطلاع دهید.
قسمتهای بعدی
مدیتیشن آرامش و حضور - بازگشت به لحظه حال
گاهی دلیل خستگی ما، زندگی نیست… بلکه دور شدن از بدن، نفس و لحظهی حال است. این مدیتیشن، دعوتیست برای بازگشت به خودت؛ بازگشت به بدنت، به تنفست، و به سکوتی که همیشه زیر شلوغی ذهن وجود داشته است. در این ویدیو، با کمک…
راز رهایی از ترس | فقط عشق میتواند تو را آزاد کند
**آیا تا به حال از خودت پرسیدهای که ریشهی تمام اضطرابها، نگرانیها، حسادتها، خشمها و استرسهای زندگی چیست؟** در این ویدیو درباره یکی از عمیقترین حقیقتهای زندگی صحبت میکنیم: **تنها عشق است که میتواند بر ترس غلبه…
این دعا زندگیات را عوض میکند
اگر این دعا را هر روز، تنها چند دقیقه، به مدت ۳۰ روز با حضور و توجه کامل گوش دهید یا بخوانید، ممکن است تغییری عمیق در کیفیت ذهن، احساسات و ارتباط شما با زندگی ایجاد شود. این فقط مجموعهای از کلمات نیست؛ دعوتی است به…
دیگه نگران قضاوت اطرافیان نخواهی بود اگه ...
🙏 آیا تا به حال از خودت پرسیدهای که چه چیزی تو را از خدا، آرامش و حقیقت وجودت جدا میکند؟ بسیاری از ما فکر میکنیم مشکل از شرایط زندگی، آدمها یا اتفاقات بیرونی است. اما حقیقت این است که بزرگترین مانع، اغلب در درون…
این صدای تو نیست، صدای افکارته!
🧠 بزرگترین دشمن تو شاید آن کسی نباشد که فکر میکنی... شاید بزرگترین دشمن تو همین صدایی باشد که هر روز در سرت میشنوی. ذهنی که مدام قضاوت میکند، مقایسه میکند، نگران میشود، به گذشته میچسبد و از آینده میترسد. ذهنی…