گوشین

انتخاب | The Choice Podcast

پادکست انتخاب با حضور روانشناس بالینی «هانی جعفری» به حوزه روانشناسی از دید تئوری انتخاب و واقعیت درمانی می پردازد. هانی جعفری در هر قسمت به همراه الیاس گرجی (میزبان و تهیه کننده) در مورد یک موضوع خاص گفتگو می‌کنند و در بعضی از قسمتها پرونده‌ی بعضی از مراجعین را بررسی می‌کنند. #روانشناسی # مبل_قرمز #پادکست #واقعیت_درمانی

۲۸پادکست

S03E01: همه چیز در مورد مهاجرت + تجربه شخصی خودم

انتخاب | The Choice Podcast

توی این قسمت جدید از پادکست انتخاب در مورد مهاجرت حرف زدیم و سعی کردیم به صورت کامل و جامع و تا جایی که میشد به بررسی روانشناسی مهاجرت بپردازیم و این مقوله رو از جنبه های مختلف ببینیم، در اخر دکتر هانی جعفری هم از تجربیات شخصی خودش از مهاجرت گفت. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

اطلاعیه مهم

انتخاب | The Choice Podcast

لینک کانال ال-کست https://castbox.fm/channel/id6795780?country=us برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E06: خاموشی ذهن و بدن (بخش دوم)

انتخاب | The Choice Podcast

در بخش اول از خاموشی گفتیم — از ذهنی که دیگر نمی‌جنگد و بدنی که تنها دوام می‌آورد. حالا در بخش دوم، وقت آن است که بپرسیم:چطور می‌شود از این سکوت برگشت؟در ادامه با هانی جعفری (واقعیت درمانگر)، این بار به سراغ مسیر بازگشت می‌رویم: چطور خاموشی را بشناسیم، پیش از آنکه مزمن شود؟ نقش «انتخاب» و «مسئولیت‌پذیری درونی» در بیرون آمدن از کرختی روانی چیست؟ آیا می‌توان دوباره احساس کرد، خواست، و حرکت کرد؟در این اپیزود، واقعیت‌درمانی به ما می‌آموزد که حتی در خاموش‌ترین لحظات، انتخاب کردن هنوز ممکن است — هرچند آرام، هرچند با گام‌هایی کوچک. با اجرای الیاس گرجی تحلیل روان‌شناختی از هانی جعفری#پادکست_انتخاب #خاموشی_ذهن_و_بدن #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #کرختی_روانی #بازگشت_به_زندگی #سلامت_روان #خودآگاهی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E05: خاموشی ذهن و بدن (بخش اول)

انتخاب | The Choice Podcast

در این اپیزود، با هانی جعفری (واقعیت درمانگر) وارد یکی از تجربه‌های عمیق و کمتر گفته‌شده در روان انسان می‌شویم: خاموشی ذهن و بدن. وقتی دیگر احساس نمی‌کنی، فکر نمی‌کنی، واکنش نشان نمی‌دهی... چه چیزی درونت خاموش شده؟ این وضعیت چه تفاوتی با افسردگی یا خستگی روانی دارد؟ از نگاه واقعیت‌درمانی، نقش انتخاب و مسئولیت‌پذیری در این خاموشی چیست؟در بخش اول این گفت‌وگو، به سراغ ریشه‌های بی‌صدایی روان می‌رویم؛ جایی که درد، تبدیل به انکار، و انکار تبدیل به سکون می‌شود. با اجرای الیاس گرجی تحلیل روان‌شناختی: هانی جعفری#پادکست_انتخاب #خاموشی_ذهن_و_بدن #روانشناسی_بالینی #واقعیت_درمانی #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #افسردگی #کرختی_روانی #سکوت_درونی #نظریه_انتخاب برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E04: دروغ، دروغگو، دروغگویی

انتخاب | The Choice Podcast

چرا دروغ می‌گیم؟برای فریب دادن دیگران؟ یا برای پنهان شدن از خودمون؟در این قسمت از «پادکست انتخاب»، هانی جعفری (واقعیت درمانگر) به موضوع «دروغ» می‌پردازه.واقعاً چرا انسان‌ها حقیقت رو پنهان می‌کنن، حتی وقتی خطر یا فشاری در کار نیست؟آیا دروغ فقط گفتنِ حرف نادرسته؟چطور خودفریبی تبدیل به عادت می‌شه؟نقش «انتخاب» در دروغ گفتن چیه؟از دروغ‌های کوچیک روزمره تا پنهان‌کاری‌های عاطفی و ذهنی…در این اپیزود بررسی می‌کنیم که چطور فرار از واقعیت، ما رو از خودمون دور می‌کنه و چطور می‌تونیم با مسئولیت‌پذیری انتخاب‌هامون، به سمت صداقت درونی برگردیم.با اجرای الیاس گرجیتحلیل روان‌شناختی از هانی جعفری#پادکست_انتخاب #اپیزود_دروغ #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #خودفریبی #روانشناسی_بالینی #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #راستی_و_صداقت برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E03: توهم آگاهی

انتخاب | The Choice Podcast

فکر می‌کنی خودتو می‌شناسی؟ فکر می‌کنی تصمیم‌هات کاملاً آگاهانه‌ست؟ در این اپیزود با هانی جعفری (روان‌شناس بالینی) همراه می‌شیم تا به یکی از پیچیده‌ترین خطاهای ذهنی انسان بپردازیم:توهم آگاهیچرا گاهی تصور می‌کنیم درک عمیقی از خودمون داریم، اما در عمل، در حال تکرار الگوهای ناخودآگاهیم؟ چطور ذهن، ما رو فریب می‌ده تا احساس آگاهی کنیم، بدون اینکه واقعاً آگاه باشیم؟ و چرا شناخت خود واقعی، این‌قدر دشواره؟اگر دنبال صداقت با خودت و عبور از فریب‌های ذهنی هستی، این اپیزود رو از دست نده.با اجرای الیاس گرجی و تحلیل‌های روان‌شناختی هانی جعفری#پادکست_انتخاب #هانی_جعفری #الیاس_گرجی #توهم_آگاهی #خودشناسی #روانشناسی_بالینی #واقعیت_درمانی #نظریه_انتخاب #آگاهی_واقعی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E02: افسردگی (بخش دوم)

انتخاب | The Choice Podcast

در قسمت دوم از فصل دوم پادکست «انتخاب»، با حضور روانشناس هانی جعفری و میزبان #الیاس_گرجی، به ادامه ی قسمت قبل یعنی افسردگی یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال پنهان‌ترین چالش‌های روانی رفته‌ایم: .چگونه آن را بشناسیم، درک کنیم و برای بهبودش قدم برداریم؟شنیدن این گفت‌وگو، گامی است به سوی آگاهی و امیداین قسمت را از دست ندهید!#پادکست_انتخاب#پادکست_مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S02E01: افسردگی (بخش اول)

انتخاب | The Choice Podcast

در قسمت اول از فصل دوم پادکست «انتخاب»، با حضور روانشناس هانی جعفری و میزبان #الیاس_گرجی، به سراغ یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال پنهان‌ترین چالش‌های روانی رفته‌ایم: افسردگی. چگونه آن را بشناسیم، درک کنیم و برای بهبودش قدم برداریم؟ شنیدن این گفت‌وگو، گامی است به سوی آگاهی و امید.🎧 این قسمت را از دست ندهید!#پادکست_انتخاب#پادکست_مبل_قرمز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E20: تجربه‌ی حال خوب

انتخاب | The Choice Podcast

چرا حال ما خوب نیست؟ شاید برای این سوال کلی پاسخ های راحتی داد ولی اجازه بدید به صورت خاص و جزئی تر این موضوع رو بررسی کنیم و بدونیم چه می توان کرد و اجازه ندیم در حال بد بمونیم، باید بدونیم که حال بد حالت واگیردار و ادامه دار میشه برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E19: قلدری مجازی

انتخاب | The Choice Podcast

در این قسمت به قلدری در فضای مجازی و کسانی که در کامنتها دیگران رو تحقیر و توهین می کنند می پردازیم و از بخش های مختلف این موضوع رو بررسی می کنیم. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E18: پرخاشگری منفعل - بخش دوم

انتخاب | The Choice Podcast

در ادامه ی قسمت قبل راجع به پرخاشگری منفعل، علل و راهکارهای پیشگیری و درمانی این آسیب روانی صحبت کردیم برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E17: پرخاشگری منفعل - بخش اول

انتخاب | The Choice Podcast

در این قسمت در رابطه پرخاشگری منفعل حرف می زنیم و ویژگی های بارز این آسیب رفتاری رو بر می شماریم و سعی می کنیم بیشتر این آسیب رو بشناسیم. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E16: افراد سمی را بشناسیم - بخش دوم

انتخاب | The Choice Podcast

در ادامه ی قسمت قبل و دسته بندی افراد سمی و خطرناک مثل افراد بیکار ذهنی و افراد ضد اجتماعی به دسته های بعدی از این اختلال می پردازیم. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E15: افراد سمی را بشناسیم - بخش اول

انتخاب | The Choice Podcast

در این قسمت و قسمت بعدی از پادکست انتخاب به شناخت افراد سمی در اطرافمون و یا حتی نشانه های اون در خودمون می پردازیم و یاد می گیریم با چه مهارت هایی از این افراد تا جای ممکن دوری کنیم. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E14: تروما چیست؟ بخش دوم

انتخاب | The Choice Podcast

در ادامه قسمت قبل از پادکست که به مسئله #تروما و ویژگی های آن و راه های مقابله با آن، پرداختیم، در این قسمت در مورد این صحبت می کنیم که اساسا چه چیزی تروما نیست؟ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E13: تروما چیست؟ بخش اول

انتخاب | The Choice Podcast

در این قسمت و قسمت بعدی از پادکست به مسئله #تروما و ویژگی های آن و راه های مقابله با آن، تفاوت هایش با پنیک و پی تی اس دی می پردازیم برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E12: زنی که غُر میزنه

انتخاب | The Choice Podcast

این بار در مورد روانشناسی زرد و راه های تشخیص این مدل از روانشناس ها حرف زدیم برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E11: سلطه‌گری در رابطه یا سلطه پذیری

انتخاب | The Choice Podcast

به نظر شما در یک رابطه دارای مشکل سلطه گری / سلطه پذیری، کدوم گروه آسیب بیشتری می بینه؟ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E10: با کتاب مشکلم حل میشه

انتخاب | The Choice Podcast

در این قسمت به سرانه مطالعه پرداختیم و اینکه در مباحث روانشناسی چقدر مطالعه کتابهای مرتبط به تنهایی میتونه مفید باشه و مشکلات روانی ما رو حل کنه. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E09: چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

انتخاب | The Choice Podcast

سوال مشخصه، سوالی که احتمالا خیلی از ماها از خودمون بارها پرسیدیم.#روانشناس #هانی_جعفری_روانشناس #الیاس_گرجی #psychology #thechoicepodcast #podcast برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E08: افعی تهران

انتخاب | The Choice Podcast

حتما شما هم این بخش از سریال #افعی_تهران رو دیدید و شاید هم نظر با شخصیت مرد داستان بودید، همین نظراتی که راجع‌به #روانشناس با عصبانیت مطرح کرد.در قسمت جدید #پادکست_انتخاب، با الیاس این نظرات رو بررسی کردیم و جدی‌تر این موضوع رو واکاوی کردیم. حتما گوش بدید #روانشناس #هانی_جعفری_روانشناس #الیاس_گرجی #پیمان_معادی #سحر_دولتشاهی #psychology #thechoicepodcast #podcast برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E07: داستان سحر-بخش دوم (بند ناف)

انتخاب | The Choice Podcast

بعد از یک مدت دوری به خاطر تعطیلات نوروزی با قسمت جدید و بخش دوم قسمت قبل برگشتیم.طبق روالی که گذاشته بودیم که در بعضی از قسمت‌ها پرونده‌های بعضی از مراجعین رو بررسی کنیم و به صورت تخصصی به این مسائل بپردازیمدر این قسمت رفتیم سراغ داستان سحر که پیشنهاد می کنم حتما گوش بدید.در این قسمت ها اسامی تغییر داده شده و هویت افراد فاش نخواهد شد. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E06: داستان سحر-بخش اول (بند ناف)

انتخاب | The Choice Podcast

طبق روالی که گذاشته بودیم که در بعضی از قسمت‌ها پرونده‌های بعضی از مراجعین رو بررسی کنیم و به صورت تخصصی به این مسائل بپردازیمدر این قسمت رفتیم سراغ داستان سحر که پیشنهاد می کنم حتما گوش بدید.در این قسمت ها اسامی تغییر داده شده و هویت افراد فاش نخواهد شد.#پادکست #انتخاب #هانی‌_جعفری #روانشناسی #الیاس_گرجی #مبل_قرمز#وابستگی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E05: پیامدهای منفی فضای مجازی

انتخاب | The Choice Podcast

این موضوع شاید از پرتکرارترین موضوعاتیه که راجع بهش قسمت ساختیم و حرف زدیم چه قبلتر در پادکست مبل قرمز چه حالا و در این پادکست جدید.#فضای_مجازی #سوشیال_مدیا #مبل_قرمز #پادکست #روانشناسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E04: بی‌شعوری

انتخاب | The Choice Podcast

در قسمت چهارم پادکست به بررسی کتاب معروف و پرطرفدار بیشعوری پرداختیم البته کمی متفاوت‌تر و یک نقدهایی هم بهش وارد کردیم.حتما شما هم نظرتون راجع به این کتاب بنویسید.#بیشعوری #خاویرکرمنت #روانشناسی برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E03: داستان صابر (تجاوز به دخترم)

انتخاب | The Choice Podcast

تصمیم داریم در بعضی از قسمت‌ها پرونده‌های بعضی از مراجعین رو بررسی کنیم و به صورت تخصصی به این مسائل بپردازیم، اسامی استفاده شده در این قسمت‌ها همگی مستعار است و به هیچ‌وجه هویت و اطلاعات افراد درز نخواهد کرد.در این قسمت به پرونده صابر می‌پردازیم.#پادکست #انتخاب #هانی‌_جعفری #روانشناسی #الیاس_گرجی #مبل_قرمز#تجاوز برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E02: مرزبندی درمانگر و درمانجو

انتخاب | The Choice Podcast

پادکست انتخاب با هانی جعفریمیزبان: الیاس گرجیدر قسمت دوم پادکست به مرزبندی بین درمانگر و درمانجو می پردازیم برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

S01E01: دلبستگی در رابطه

انتخاب | The Choice Podcast

پادکست انتخاب با هانی جعفریمیزبان: الیاس گرجیچقدر دلبستگی میتونه کیفیت یک رابطه رو بیشتر کنه؟ و کلا این فاکتور مهمی که از کودکی با فرد شکل میگیره چقدر میتونه به یک رابطه کمک کنه؟ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: info@NewshaCast.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.